
心理咨询常用的技术有哪些
1、以下为常见心理咨询技术1情境模拟法借助模拟场景,让个人直接体验情感与体验,深入探索与解决问题2情境交替法在不同场景中切换视角,聆听与分享多元观点体验与情感,促进全面客观理解自我与他人3认知重构法深入剖析个人思维态度信念,引导其以更积极视角面对问题与挑战4打破;4人本主义心理治疗该治疗提供一个有利于来访...
1、以下为常见心理咨询技术1情境模拟法借助模拟场景,让个人直接体验情感与体验,深入探索与解决问题2情境交替法在不同场景中切换视角,聆听与分享多元观点体验与情感,促进全面客观理解自我与他人3认知重构法深入剖析个人思维态度信念,引导其以更积极视角面对问题与挑战4打破;4人本主义心理治疗该治疗提供一个有利于来访...