做到知其然知其所以然提高判断力在交谈中，正确的判断至关重要错误的判断可能导致误解加深，影响交流效果多说有力的话选择自己的言辞，确保所说的内容有力量，能够打动听众通过这些方法，可以逐步提升自己的沟通技巧和反应能力，使自己在各种交流场合中更加自信和得体；提高口才和交际能力方法二多读书平时多看书，私下练习朗读写日记多...